LES GAUFRES DU WEEKEND

Superbe alternative aux gaufres conventionnelles: sans gluten, ni sucre ajouté! Une recette à faire sans culpabiliser, tout en agrémentant votre fin de semaine!

8 gaufres

2 scoops de protéines Iso Xtrem (Saveur à votre goût: vanille, chocolat, érable, biscuits à la crème, etc!) 2 cuillères à table de farine de noix de coco 1/4 cuillère table de bicarbonate de soude 2 oeufs 2 blancs d'oeuf 2 cuillères à table de lait d’amandes (non sucré) 1/4 cuillère à table de cannelle 2 cuillères à table de beurre d’arachides naturel ou amandes (Garniture)

Mettre TOUS les ingrédients dans un bol (à l’exception du beurre d’arachides) et les mélanger ensemble. Partir votre four à gaufres. Mettre un corps gras: beurre de cacao ou huile de noix de coco XPN Faire cuire (le bicarbonate de soude fera lever le tout!) Mettre le beurre d’arachides dans un petit plat au micro-ondes 30-45 sec. Ajoutez la garniture et ATTAQUEZ! (fruits au choix!)